Sobre este Rubber Bands
Aumente a força e melhore a mobilidade com exercícios com bandas de resistência. Os elásticos personalizarão as rotinas de treino com base no seu perfil. A biblioteca de exercícios foi projetada especificamente para combinar com faixas para maximizar o estímulo muscular e melhorar a amplitude de movimento.
Destaques dos recursos:
Tubo de suporte e faixas de loop
- Gerente de banda de resistência
- Insights de progresso
- Trabalhe com barras como X3 e Harambe
- Suporta exercícios assistidos por banda, como barras de pull-up
As faixas são uma ferramenta popular na fisioterapia porque oferecem uma maneira versátil e segura de melhorar a força, a flexibilidade e a amplitude de movimento. O Rubber Bands se baseia nesses conceitos ao mesmo tempo em que oferece a melhor experiência de monitoramento de treino da categoria.
Outras características:
- Instruções em vídeo
- Lembretes de treino
- Temporizador de descanso
- Perfil da academia
- Personalização do treino
- Permite empilhamento de banda
- Integra-se com Fitbit e Strava
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capturas de tela do Rubber Bands
