Pulsate

ค้นพบและปรับสมดุลจิตใจของคุณด้วย Pulsate!

Pulsate คือการทำสมาธิและการปรับสมดุลจิตใจในรูปแบบที่เรียบง่าย ออกแบบมาเพื่อมอบประสบการณ์ส่วนบุคคลด้วยภาพ แอนิเมชั่น ความถี่ ดนตรี คำยืนยัน การฝึกหายใจ และอื่นๆ ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มทำสมาธิหรือเป็นผู้ฝึกปฏิบัติที่ช่ำชอง Pulsate เป็นเครื่องมือที่สมบูรณ์แบบสำหรับการผ่อนคลายอย่างล้ำลึกและเพิ่มสมาธิ

เหมาะสำหรับการพักผ่อนและมีสมาธิ:
Pulsate เป็นโซลูชันครบวงจรสำหรับการลดความเครียด ปรับสมดุลจิตใจ และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ด้วยสี่หมวดหมู่หลัก ได้แก่ นอนหลับ โฟกัส ผ่อนคลาย และรักตนเอง Pulsete ช่วยให้คุณปรับแต่งประสบการณ์การทำสมาธิตามความต้องการของคุณ

คุณสามารถทำอะไรกับพัลเสตได้บ้าง?
- หมวดหมู่: เมื่อเปิดแอป ให้เลือกจากสี่หมวดหมู่ ได้แก่ นอนหลับ มีสมาธิ ผ่อนคลาย และรักตนเอง เพื่อเริ่มต้นเส้นทางการทำสมาธิส่วนตัวของคุณ
- ตัวเลือกภาพและแอนิเมชั่น: ปรับแต่งประสบการณ์ของคุณด้วยแอนิเมชั่นแบบไดนามิก เช่น รูปแบบลานตาหรือเอฟเฟกต์ภาพอื่น ๆ
- การเลือกเพลงและความถี่: เลือกจากแทร็กเพลงที่หลากหลายหรือสำรวจความถี่ที่แตกต่างกันเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายหรือเพิ่มสมาธิ
- การยืนยัน: เพิ่มพลังให้ตัวเองด้วยการฟังแพ็คเกจการยืนยันที่เหมาะกับหมวดหมู่ที่คุณเลือก
- แบบฝึกหัดการหายใจ: เลือกจากแบบฝึกหัดการหายใจที่แตกต่างกันสี่แบบเพื่อทำให้จิตใจสงบและลดความเครียด
- ตัวจับเวลา: ตั้งเวลาการทำสมาธิเพื่อกำหนดระยะเวลาเซสชันของคุณ

ความถี่และผลกระทบ:
ความถี่มีอิทธิพลต่อการทำงานของคลื่นสมอง ซึ่งสามารถกระตุ้นสภาวะทางจิตต่างๆ ได้ Pulsate ช่วยให้คุณสำรวจความถี่ต่างๆ ตั้งแต่การผ่อนคลายอย่างล้ำลึกไปจนถึงการโฟกัสที่เพิ่มขึ้น
- เดลต้า (0.5 Hz - 4 Hz): การนอนหลับลึก การเยียวยา และการฟื้นฟู
- ทีต้า (4 Hz - 8 Hz): การทำสมาธิ ความคิดสร้างสรรค์ ผ่อนคลายอย่างล้ำลึก
- อัลฟ่า (8 Hz - 12 Hz): ความสงบ, มีสมาธิ, การลดความเครียด, การเรียนรู้
- เบต้า (15 Hz - 22 Hz): ความตื่นตัว การคิดอย่างกระตือรือร้น มีความสนใจสูง
- แกมม่า (40 Hz - 100 Hz): ความเข้มข้นสูง, การแก้ปัญหา, การปรับปรุงหน่วยความจำ

ภาพและภาพเคลื่อนไหว:
ยกระดับการทำสมาธิของคุณด้วยภาพที่เสริมสภาพจิตใจของคุณ Pulsate นำเสนอรูปแบบลานตาและภาพเคลื่อนไหวแบบไดนามิก ซึ่งคุณสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความต้องการของคุณ เพื่อให้ประสบการณ์การทำสมาธิของคุณดื่มด่ำมากยิ่งขึ้น

การยืนยัน:
เลือกคำยืนยันที่ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณสร้างความรักตนเอง เสริมความคิดเชิงบวก และเอาชนะรูปแบบความคิดเชิงลบ ฟังคำยืนยันเหล่านี้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงกรอบความคิดของคุณ

แบบฝึกหัดการหายใจ:
การฝึกหายใจเป็นวิธีที่ดีในการลดความเครียดและทำให้จิตใจแจ่มใส เลือกหนึ่งในสี่เทคนิคการหายใจเพื่อคืนความสมดุลให้กับจิตใจและร่างกายของคุณ

ตัวจับเวลา:
ตั้งเวลาสำหรับการทำสมาธิของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อติดตามเวลาของคุณและให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในโซนได้นานเท่าที่จำเป็น

สำรวจความสงบภายในของคุณด้วย Pulsate:
Pulsate เป็นมากกว่าแอปทำสมาธิ แต่เป็นเครื่องมือในการสร้างสมดุลของความเป็นอยู่ที่ดีทั้งทางจิตใจและอารมณ์ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการพักผ่อน มีสมาธิดีขึ้น หรือประสบการณ์การนอนหลับที่ดีขึ้น Pulsate ช่วยให้คุณสร้างสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้จิตใจของคุณเจริญเติบโต เริ่มต้นการเดินทางส่วนตัวของคุณสู่ความสงบภายในวันนี้

หมวดหมู่ที่มีอยู่ใน Pulsate:
- การนอนหลับ: เพลิดเพลินกับภาพและความถี่ที่สงบเงียบซึ่งออกแบบมาเพื่อการนอนหลับพักผ่อนที่ลึกและลึก
- โฟกัส: เพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพของคุณด้วยความถี่และดนตรีที่เน้น
- ผ่อนคลาย: ใช้แบบฝึกหัดการหายใจเพื่อคลายความเครียดและภาพอันสงบเงียบเพื่อการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์
- ความรักในตนเอง: เชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้งผ่านการเสริมพลังการยืนยันและการผ่อนคลาย

Pulsate เป็นเครื่องมือปรับสมดุลจิตใจส่วนบุคคลของคุณ ด้วยการรวมภาพ เสียง ความถี่ และการฝึกหายใจเข้าด้วยกัน จะช่วยให้คุณเข้าถึงความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีได้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น ดาวน์โหลด Pulsate ทันทีและก้าวแรกสู่ชีวิตที่สงบสุข มีสมาธิ และสมดุลมากขึ้น