Fit Journal Weight Lifting Log

● Máy theo dõi tập thể dục & nâng tạ cao cấp: Ghi lại mọi hiệp tập luyện sức mạnh, số lần lặp lại và trọng lượng một cách chính xác. Hoàn hảo để theo dõi các bài tập gym, các buổi tập nâng tạ, tiến trình tập thể dục và tăng sức mạnh. Nhật ký tập thể dục được sắp xếp hợp lý của chúng tôi cho phép bạn tập trung vào việc nâng tạ chứ không phải điện thoại của bạn.

● Được xây dựng để rèn luyện sức mạnh & phòng tập thể dục nghiêm túc:
- Theo dõi tiến độ nâng tạ
- Theo dõi hiệu suất phòng tập thể dục
- Đăng nhập bài tập rèn luyện sức mạnh
- Tạo bài tập thể dục tùy chỉnh
- Theo dõi mức tăng sức mạnh
- Giám sát phòng tập thể dục PR (Hồ sơ cá nhân)
- Hẹn giờ nghỉ nâng tạ
- Theo dõi siêu tập thể dục
- Ghi chú tập luyện chi tiết
- Hoàn thành lịch sử đào tạo sức mạnh

● Nhiều Nhật ký tập luyện thể hình: Giải pháp hoàn chỉnh dành cho huấn luyện viên thể hình và huấn luyện viên thể hình:
- Theo dõi nhiều khách hàng phòng tập thể dục
- Giám sát các chương trình sức mạnh
- Phân tích dữ liệu nâng tạ
- Theo dõi tiến độ tập luyện của khách hàng
- Xuất lịch sử phòng tập chi tiết

● Theo dõi tiến độ tập luyện toàn diện:
- Phân tích hiệu suất phòng tập thể dục
- Số đo nâng tạ
- Giám sát mức tăng sức mạnh
- Hình ảnh tiến bộ thể dục
- Theo dõi khối lượng đào tạo
- Thống kê nâng tạ
- Hình dung sức mạnh phòng tập thể dục

● Tích hợp thể dục HealthKit:
- Đồng bộ hóa các bài tập thể dục
- Theo dõi hoạt động thể dục
- Theo dõi quá trình rèn luyện sức mạnh
- Đăng nhập các buổi nâng tạ

● Hoàn hảo cho:
- Rèn luyện sức mạnh phòng tập thể dục
- Tiến độ nâng tạ
- Theo dõi thể dục
- Huấn luyện sức mạnh
- Huấn luyện cá nhân trong phòng tập thể dục
- Tập tạ
- Theo dõi đào tạo sức đề kháng
- Thể thao sức mạnh
- Theo dõi tiến độ tập luyện
- Ghi nhật ký tập luyện phòng tập thể dục

Cho dù bạn đang theo dõi hoạt động tập tạ của người mới bắt đầu hay bài tập luyện sức mạnh nâng cao, Fit Journal đều cung cấp thông tin theo dõi chi tiết về phòng tập và thể dục mà bạn cần để tối ưu hóa quá trình tập luyện của mình. Tập trung vào việc xây dựng sức mạnh và tiếp cận các PR phòng tập thể dục mới - chúng tôi sẽ xử lý việc theo dõi tiến độ.

Tham gia cùng hàng nghìn người tập gym tận tâm và vận động viên thể hình tin tưởng Fit Journal để theo dõi hành trình tập thể dục của họ. Tải xuống ngay bây giờ để nâng cao tiến độ tập tạ và rèn luyện sức mạnh của bạn.

Điều khoản sử dụng: https://fitjournal.b4a.app/eula/