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Halteres. Treino em casa

5.07 by AxiomRun

Sobre este Halteres. Treino em casa

Os halteres é melhor opção para manter as formas e aumentar o volume dos músculos em condições domésticas.

Com este programa você receberá tudo o que precisa:

✔ Uma agenda pronta de exercícios com pesos
✔ As imagens para cada exercício
✔ O acompanhamento em voz
✔ Os ajustes de cargas
✔ Um historial detalhado de treinos
✔ Treinos personalizados
✔ Exercícios personalizados
✔ Uma figura bonita e ajustada com os músculos fortes

Uma sugestão:
Comece com um peso ligeiro, permite ao seu corpo adaptar-se.
Uma vez os treinos se tornarem fáceis para você, aumente o peso dos halteres ou reduce o intervalo de repouso.

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capturas de tela do Halteres. Treino em casa

Informações Adicionais do Apps

Categoria Saúde e fitness
Plataformas Android 7.0+
Última versão 5.07
Tamanho 27.90 MB
Data de atualização March 16,2025
Empresa AxiomRun
Nome do Pacote com.axiommobile.dumbbells
MD5 e67f3662f507e5b5ac8ad623f61e1653
Link do Google Play Google play