Moody Month

O Moody Month é um aplicativo de registro menstrual para mulheres. Você pode registrar seu humor, peso e outras alterações diariamente no aplicativo. Ao registrar seu ciclo menstrual no Moody Month, você também precisa registrar seu sistema endócrino, estresse, dieta e assim por diante. Faremos a previsão da próxima vez com base em seu ciclo menstrual. Também fornecemos orientações sobre gerenciamento de estresse e dieta durante o período menstrual, e nossa equipe de profissionais no aplicativo fornecerá orientações específicas com base em seus registros.Prestamos atenção ao seu corpo e aos seus hormônios e, como resultado, obtemos muitos bons moody month reviews.

Características do Moody Month:

- rastreador de bicicletas

Receba previsões diárias de hormônios e suporte para seu ciclo menstrual, humor e sintomas. Otimize sua saúde física e mental com o Cycle Tracker.

- Leia sua previsão diária

As dicas escritas por uma equipe de especialistas em saúde da mulher, incluindo endocrinologistas, psiquiatras, médicos, cardiologistas, ginecologistas, nutricionistas e especialistas em condicionamento físico, ajudarão você a saber mais sobre como os hormônios e o estilo de vida afetam seu corpo e seu humor.

Destaques do Moody Month:

- Verifique seus sentimentos

Registre seus estados de espírito e sintomas, incluindo níveis de energia, humor e estresse, para obter suporte diário e dicas de bem-estar. Veja relatórios em tempo real do seu registro de humor para reconhecer padrões de humor e sintomas e começar a se entender melhor.

- Vida emocional para otimizar sua saúde física e mental

O Moody Month apoia sua saúde diária com condicionamento físico, pensamento positivo e conteúdo nutricional adaptado aos seus hormônios. Receba orientações sobre alimentos para comer, exercícios para fazer e dicas para tentar otimizar sua saúde hormonal. Por meio da nossa gama de programas, você pode acessar o conteúdo criado para apoiar suas emoções e sintomas mais comuns. Espere uma combinação de educação, orientação nutricional, receitas, exercícios e exercícios de pensamento positivo com foco na criação de rotinas e hábitos saudáveis relacionados ao estresse, à fadiga, ao inchaço e muito mais.

Prós do Moody Month:

- Informações sobre hormônios

O Moody Month examina em profundidade as alterações causadas pelos hormônios. Saiba como o estrogênio, a progesterona e a testosterona afetam sua energia, seu foco e muito mais.

- Nutrição para seu ciclo

O Moody Month ajuda você a descobrir os alimentos que ajudam seu corpo em cada fase do ciclo. Dicas de nutrição para uma vida mais saudável e feliz.

- Seu corpo, seus dados, suas escolhas

Não vendemos seus dados a terceiros. Seus dados pertencem a você e são usados apenas para fornecer as informações necessárias para que você se entenda melhor.