Synopsis

A nutrição é metade da batalha quando se trata de saúde e boa forma. Fornecemos uma ferramenta moderna para abordar todos os objetivos nutricionais, incluindo ganho muscular, perda de peso, reparação intestinal, melhoria do metabolismo e muito mais! Nós realmente acreditamos que temos o melhor aplicativo de monitoramento de calorias que funciona PARA você e não CONTRA você.

O Synopsis registra automaticamente as refeições usando classificação avançada de imagens e tecnologia de reconhecimento de alimentos alimentada por aprendizado profundo - sem necessidade de entrada manual! Preencha seu perfil para obter um cálculo personalizado do Gasto Energético Diário Total (TDEE) e da Taxa Metabólica Basal (TMB) e acompanhe sua ingestão diária de calorias com facilidade. Mantenha-se motivado com insights personalizados, lembretes inteligentes e uma comunidade de apoio para ajudá-lo a atingir seus objetivos com mais rapidez. Facilite a perda de peso, o ganho muscular, o controle de peso e a reparação intestinal com Synopsis!

Como começar:

1. Preencha seu perfil para definir seus objetivos.
2. Tire uma foto da sua refeição ou faça o possível para descrevê-la em poucas palavras.
3. Faça edições nas refeições com facilidade para corrigir os resultados.
4. Adicione amigos e acompanhem juntos!

Como funciona?

Com o rastreador de alimentos Synopsis, não há necessidade de registros tediosos ou suposições. Basta tirar uma foto da sua refeição e deixar-nos fornecer os dados nutricionais de que você precisa para se manter alinhado com seus objetivos de saúde. A sinopse é um contador de calorias, proteínas, fibras, carboidratos e gordura, tudo em um. É um monitoramento de refeições fácil e preciso, ajudando você a gerenciar sua ingestão diária de calorias e apoiar sua perda de peso, ganho muscular, controle de peso ou jornada de reparo intestinal.

Perguntas frequentes
Tem dúvidas? Nós temos respostas. Aqui estão algumas das perguntas mais comuns que recebemos.

Como entro em contato com o suporte?
Entre em contato conosco pelo e-mail [email protected] para qualquer dúvida ou preocupação que você possa ter. Estamos aqui para ajudá-lo com qualquer problema que você encontrar e fornecer orientação sobre como usar o Synopsis de maneira eficaz. Nossa equipe se dedica a garantir que você tenha uma experiência positiva com nosso aplicativo e atinja seus objetivos de saúde e condicionamento físico.

Quão precisa é a saída?
Synopsis utiliza algoritmos avançados de aprendizagem profunda para classificação de imagens e reconhecimento de alimentos para fornecer dados nutricionais precisos, incluindo calorias, gorduras, proteínas e muito mais. Podemos atingir uma precisão de 90% ou melhor quando é fornecida uma imagem nítida e bem iluminada com todos os alimentos visíveis. Se alguns ingredientes estiverem obscurecidos ou a imagem tiver pouca iluminação, a precisão poderá ser menor e poderão ser necessárias notas adicionais para corrigir os resultados.

Como faço para registrar refeições sem foto?
Para registrar refeições sem foto, você pode usar a opção “Descrever” para escrever uma breve descrição da sua refeição. A Synopsis usará essas informações para atualizar seu diário alimentar e calcular os dados nutricionais, ajudando você a se manter atualizado com sua calculadora de calorias, metas de calorias e ingestão diária de calorias. Ao utilizar esta opção, o Synopsis também irá gerar uma imagem fotorrealista da sua refeição para ajudá-lo a visualizar o seu diário alimentar.

Como posso corrigir erros nos resultados?
Para revisar resultados imprecisos, você pode usar a caixa de texto abaixo da tabela para descrever quaisquer correções que devem ser feitas. Você deve ser o mais específico possível para ajudar nosso copiloto a fornecer resultados mais precisos. Por exemplo, você pode pedir ao copiloto para regenerar um ingrediente com uma macrodistribuição específica. Se você sabe que suas claras contêm 5g de proteína, você pode pedir ao copiloto para regenerar as claras com 5g de proteína.

Comece a usar o Synopsis hoje para iniciar sua jornada nutricional de uma maneira nova e revolucionária!

* ASSINATURA NECESSÁRIA PARA REGISTRO (teste disponível)